水遊びの効果について
スパーク西京極・四条段町では今夏、四条段町の屋上で水遊び療育をおこなっています。
雨が降ってやむを得ず中止の日もありましたが、元気な子どもたちの歓声が響いています。
この時期は保育園や幼稚園、ご家庭でも水遊びを行う機会が増えると思います。
一体水遊びは、子どもたちの発達にどんな良いことがあるのでしょうか。
今回のブログでは水遊びの効果について話していきたいと思います。
◎水遊びの効果
①五感を刺激する
水遊びをすることは子どもの五感の発達に繋がります。手や足、目や耳など身体全体で水と触れあうため、さまざまな感覚が磨かれていきます。
例えば、プールに飛び込んだり川辺で遊んだりすると、水の冷たさや気持ちよさを肌で感じられます。水に反射する光を見て”きれい”と感じることや、水が流れる音を聞いて”心地よい”と感じることもあるでしょう。
子どもは、水と触れあうという体験を通して楽しさや不思議さ、心地よさを感じていきます。いろいろな感情を持つことで感性が磨かれ、想像力や共感力も高まっていくのです。
②バランス感覚が養われる
子どものバランス感覚が養われることも、水遊びのメリットの１つです。水の中では浮力がはたらくため、いつもとは異なる感覚でバランスをとらなければなりません。
海や川で遊ぶ場合は波や流れなどもあるため、さらにバランスを保つのが難しくなります。水は予想外の動きをすることもあり、バランス感覚が養われるのと同時に、臨機応変に対応する能力も自然と培っていけます。
③親子の絆が深まる
水遊びを親子で一緒におこなうことで、絆もより深まっていきます。一緒に水に触れることで、冷たい・心地よい・楽しい、といった気持ちの共有ができ、親子の距離がさらに近くなります。
水遊びをおこなうための道具を、親子で一緒につくるのもよいでしょう。
④水のおもしろさや怖さを体験的に学べる
水のおもしろさや怖さを体験的に学べるのも、水遊びの効果の１つです。温度が変わると、触れたときの感じ方も変わります。さまざまな遊び方ができるため、子どもたちにとっても水は、”身近にあるおもしろくて不思議な存在”ともいえるでしょう。
一方で水には、怖さもあります。
海や川などで遊んだ際に予想外に大きな波がきたり、深い場所でおぼれそうになったり、怖い体験をするかもしれません。
ですが、怖い体験は子どもの危機管理能力の発達に繋がります。安全を確保し適度に見守りつつ、楽しい体験やヒヤッとする体験をさせることが大切です。
顔に水がかかったり、水に触れること自体を怖がったりする子どもたちには、スモールステップで水遊びの楽しさを経験させてあげましょう。
⑤子どもの身体能力が発達する
水遊びは、子どもの身体能力の発達にも大きく繋がります。
水の中で身体を動かすためには、大きな力やエネルギーが必要になります。水遊びを通して筋力や体力が培われていくでしょう。
泳いだり潜ったりすることで、肺活量や呼吸機能の高まりも期待できます。
★まとめ★
このように、水遊びには子どもの発達にとって様々な効果があります。
まずは水に慣れることからはじめていきましょう(^^)！
スパークの水遊び療育を通して、１人でも多くの子どもたちに水に触れる楽しさを感じてもらえればと思います。
7月大好評につき、お盆前後も水遊び療育を行います！！
（8月10日、12日、17日）
お早めにお問い合わせください♪♪
ビジョントレーニング（療育の中で”見る力”を育てます！）大好評です！！（四条段町スタジオ）
こんにちは(^^)！
今年度よりスパーク四条段町スタジオでは、
視覚機能評価とビジョントレーニングの専門家、オプトメトリスト 富永絵理子先生 監修の下、
「ビジョントレーニング」を実施しております。
「ビジョントレーニング」という言葉、皆さんご存知ですか？
一体何をするのだろう？と疑問に感じる方もいらっしゃると思います。
「ビジョントレーニング」とは一言で言うと、視覚機能（見る力）を育てるためのトレーニングです。
視覚機能は、生活していく上でとても重要な役割を担っています。
単に視力だけではなく、物を立体的に見る力や調節力、眼球運動、目と手の協応、目と脳とからだで見る力など、視覚機能は多岐にわたります。
視力に問題がなくても、”手先が不器用” ”飛んでくるボールが受けられない” ”枠から字がはみ出てしまう” ”板書が苦手” ”姿勢を保っていられず離席してしまう” など、視覚機能の課題が 就学後の学習のつまずきの一因にもなっています。
ビジョントレーニングを実施し「見る力」を楽しく鍛えることで、以下の７つの力が自然に身に付くと言われています。
①書く力 ②読む力 ③作る力（手先の不器用さ） ④運動する力 ⑤集中力・注意力 ⑥記憶力 ⑦イメージ力
四条段町スタジオでは、以下の流れで実施しています。
・「見る力に関するチェックリスト記入」（当日、保護者にご記入いただきます）
・「見る力をはかるためのスクリーニング検査」（富永先生が行います）
通常療育同様、親子同室です。楽しい雰囲気の中で身体を動かしたり、机上で線や図を描いてみたり。
ビジョントレーナーの資格を持つ児童指導員が一緒に行うので、お子さまも安心です！
「みる」「かたち」「からだ」の３つに分けた活動を、お子さまの状況により約３０分から４５分程度実施。
・「スクリーニング検査に基づく評価とフィードバック」（富永先生より）約１５分程度。
以下の写真が実際の活動の様子です(^^)☆
何やら鉛筆で書いていますね！これは「かたち」の活動です。
体を小さく丸めています！これは「からだ」の活動です。
何かを見て、選ぼうとしていますね！これは「みる」の活動です。
お子さまによって興味の対象も違い毎回さまざまな発見があり、職員たちも新鮮な気持ちになります！^^
大変好評につき、５月の空き枠も残りわずかとなっています。日程のご質問やご相談などお気軽にお声かけください。
京都市右京区梅津南上田町２
スパーク運動療育四条段町スタジオ
お外での療育です！（スパーク西京極）
暖かい日差しが心地よい季節ですね。
スパーク西京極では４月５日～８日の午前の時間帯でお外での療育を提供させていただいています♪
いつもとは違う環境のなかで、公園の遊具で遊んだり、シャボン玉を追いかけたり…
子どもたちは元気いっぱい走り回っています。
近年、遊ぶ場所の減少やゲームの普及などで子どもの外遊びの時間が大幅に減少したと言われています。
「普段はなかなか公園で一緒に遊ぶ時間を取ってあげられなくて…。」「兄弟ふたりとも小さくて、１人で連れて行くのは不安で…。」といったお声を保護者の皆様から聞くことも。
そんな外遊びですが、実はこんなメリットがあると言われています。
①基礎体力の向上や健康状態の維持
外で遊ぶと、走る、しゃがむ、飛び跳ねるといったさまざまな動作が必要とされます。そのため自然と体力がついたり、体の動かし方がうまくなったりするというメリットがあります。
また、日光を浴びてたくさん身体を動かすことで、寝つきが良くなったり、代謝が上がると言われています。休みが続くと夜あまり寝つけないお子様には、もしかしたらお外遊びが必要かもしれません。
②積極性が育つ
室内よりも自由度が高まるため、子ども自身がどんな遊びが出来るか、何を使って遊ぶかを頭を使ってたくさん考えます。
同じ年代の子どもがどんな風に遊んでいるのかを見てまねっこしたり、時には一緒に遊んだり…。外遊びならではのコミュニケーションにも期待できますね。
③社会性が発達する
お外遊びの多くは、他の子どもと場所を共有することが必要になってきます。遊具も、自分一人だけのものではありません。
順番を待ったり、ボールを取ってくれた子にお礼を言ったり。そういった何気ないやりとりを通して、子どもたちは社会性を身につけていきます。
メリットがたくさんのお外遊び、安全に十分に配慮しながら今後も引き続き行っていきます♪
※お子様の写真に関しては、掲載許可を頂いた方のみを掲載しております。
年長児さん 卒園おめでとうございます！！
桜の蕾も膨らんで、暖かな春がやってきました。
桜咲く春は、出会いと別れの季節でもあります。
年長児さんたちはそれぞれの園を卒園、スパークも卒業となります。
保護者の皆さま、お子さまのご卒園おめでとうございます。
４月からはいよいよ小学１年生ですね。
心も身体も大きく成長されたお子さまが、強くしなやかな心で新しい環境に進んでほしいと切に願います。
頑張ってもしんどい時、もう頑張れない時、スパークでの楽しかった日々が心の支えになれば。
またいつでも遊びにいらしてください。
期待と不安を胸に一歩踏み出すお子さまを、職員一同ずっとずっと応援しています。
スパーク運動療育四条段町スタジオ 管理者 熊谷
スパーク運動療育西京極スタジオ 管理者 丁子
お家でも出来る！１０カウントでリラックス
こんにちは！最近雪が降ったり本格的に冬の寒さを感じるようになってきましたね。
スパークに来た子どもたちも「今日雪合戦したよー！！」「雪だるま作ったよー！」と大喜びで教えてくれます♪
冬休みも始まり、子どもと過ごす時間が増えて嬉しい一方、怪獣みたいに朝から家で大暴れされるのではないか…。と不安もよぎる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
今回は、子どもたちが興奮状態になっている時と落ち着いている時について詳しく解説しながら、最後はお家でも出来る簡単な落ち着き方法をご提案させていただきます。
覚醒と落ち着きの繰り返し
さっきまで大声で笑い転げながらおおはしゃぎしていたのに、気付けばソファで眠そうにしている。
こんなこと沢山ありますよね。大人だってありますが、子どもはもっと顕著。
人を車に例えると、覚醒（アクセル）と落ち着き（ブレーキ）を繰り返しながらちょうどいい速度を探していきます。
そしてちょうどいい速度を保つことで社会参加が促されていきます。
過度な覚醒状態、過度な落ち着き状態、ちょうどいい状態の関しましては、下記の資料を参考に↓
過度なストレスはアクセルとブレーキを故障させる
ストレスと聞くとネガティブなイメージを持つかもしれませんが、成長には必要なもの。
ストレスを跳ね返し、修復していく過程で人はどんどん成長していきます。
大人になると、好きな食べ物を食べたり、カラオケに行って大きな声で歌ったり、映画を見て大泣きしたり。色々な方法でストレス発散をしています。
でも処理しきれない大きなストレスや、修復していないのにどんどんストレスを受け続けると先程説明したアクセルとブレーキが故障してしまいます。
ましてやまだ自分のストレス発散方法も、ストレスを受けているとも気が付けない子どもたち。
故障しても自分で直すことが出来ません…。
先程も人を車に例えて説明させていただきましたが、アクセルとブレーキが故障したままでは道路を走ることは出来ません。
赤信号で止まれと言われてもブレーキが利かない状態では止まれませんよね。
逆に青信号だから進みなさいと言われてもアクセルが効かないと進めません。
つまり、社会生活において「座って先生のお話しを聞いて下さい。」と言われても走り回ってしまったり、「もう園に行く時間だよ！」と言われてもぼーっとして動かなかったりなどいろいろな場面で支障が出てくるわけです。
過度なストレスでアクセル全開ブレーキ全開の様子は下記の図を参考に↓
子どもたちはまだまだ調整力が未熟
未就学児さんはまだまだこの覚醒と落ち着きのアクセルとブレーキの扱いを調整中の段階。
さっきまで大声で叫びながら戦いごっこをしていたかと思えば、急に寝ていたり。スイッチのオンオフがすごく激しいのが特徴です。
そこに日常生活で処理しきれない量のストレスを抱えると日常生活で困る場面が出てきます。
覚醒と落ち着きの繰り返しで調整力をつけていく
スパークではまだ調整の練習中の未就学児さんに対して、大人が意図的に覚醒と落ち着きの繰り返しを経験させていきます。
思い切り走って戦いごっこをして休憩を長めに取ったり。遊びの内容に緩急をつけたり。
そうしていくうちに段々子どもたちは自分にちょうどいい状態を知っていきます。
スパークでの例は下記の図に記載↓
お家でも出来る１０カウントでリラックス
スパーク西京極・四条段町では、落ち着きの時間として水分補給の後10秒数える時間を作っています。
お母さんお父さん、療育士の膝の上にお子様に乗ってもらい、優しくぎゅーをしたり背中をさすったりしながら１０秒ゆっくり数えます。
最後は深呼吸。ふーっと息を吐きます。
深呼吸、これも結構心身ともに大事なんです。またブログで説明できたらと思います。
お家でも簡単に出来る方法なので、「ちょっと落ち着いてお話し聞いて欲しいな。」と思った時にしてみて下さいね。
手順は下の図に記載↓
触って触られて自分の体を知って行こう
（触って触られて自分の体を知って行こう！）
突然ですが、目を瞑って耳を触ってみて下さい。
出来たでしょうか…？
当たり前に出来ることかもしれませんが、これが出来るのは自分の体を頭の中で思い描けているから。
見えなくても体の大きさを把握しているからなんです。
まだ生まれて数年の子どもたちはこのお母さんお父さんが出来るすごい技を習得中。
どうやって習得していくのか一例をご紹介させていただきます。
（こんなことありませんか？）
ぶつかりやすかったり、手先が不器用な気がしたり、転びやすかったり…。なんだか気になるな。と思うことはありませんか？
一概にこれが理由！ということは出来ませんが、いくつか当てはまった場合ボディーイメージの形成が関係しているかもしれません。
（ボディーイメージとは？）
ボディーイメージとは自分の身体イメージのこと。
自分の体の輪郭はどこなのか？どこをどのように動かすとどれぐらい動くのか。全てボディイメージを持っているからこそ把握できることです。
小さいトンネルをくぐるときにぶつからないように体をかがむのはこのボディイメージが形成されているから。人とぶつからないように避けたり出来るのもこのおかげです。
形成が未熟だと、自分の体の輪郭がもやがかかっているかのように分からない状態。結果、人や物との距離感が掴みづらくなり日常生活でトラブルがおきやすくなります。
☆６歳ぐらいには大体完成するそうなのでまだスパークに来てくれる子ども達は形成する時期に当たります。
（まずは自分の体を知っていくことから）
ボディイメージは急に形成されるものではありません。形成するための前の段階があります。
ボディイメージはまず、自分の体という存在に気付くという段階が極めて必要。その段階とは、触覚・前庭覚・固有受容覚という３つの大きな感覚を受け取っていく段階のこと。
（各感覚の説明は下記の表を参考↓）
たくさん触れ合って愛着を感じ、重力や傾きなどを経験しバランスを取り、体をとにかく動かしてみながら子供たちはこの世界の中に自分の体が存在していることを理解していきます。
そして次は視覚（目で見る情報）で自分の体に意味づけを行っていきます。
「こんな形をしているのか。こんな大きさなのか。なるほど…。」そんなことを知っていくうちに出来上がるのがボディーイメージです。
（３つの感覚を使った具体的な遊び ①ふれあい・じゃれつき遊び）
ボディーイメージを形成するうえで大切になる先程説明した３つの感覚を使った遊びをご紹介していきたいと思います。
１つ目はふれあい・じゃれつき遊び。
スパークでは積極的に抱っこやおんぶ、くすぐりなどスキンシップを取るかかわりを行っています。
例えば、抱っこ遊びでよくするコアラさん。この遊びの中で、
①人肌に触れながら安心する（触覚）
②上下や左右、色々な速さで揺らされたり浮遊感を感じる（重力）
③落ちない様に体全体を使ってしがみつく（固有受容覚）
という３つの感覚を感じ、ボディーイメージの形成に繋がる土台作りをしています。
（３つの感覚を使った具体的な遊び ②感覚遊び）
２つ目は感覚遊び。
すずらんぽんぽんやボールプール、エアホイール、布ブランコ等をスパークでは行っています。
例えば布ブランコでは、
①ふわふわのタオルが肌に当たる感覚（触覚）
②上下左右、回転等様々な速さ方向で揺れたり浮く感覚（前庭覚）
を感じます。
お家のお布団で「まきずしにちゃおう！」と言って子どもを巻いたり、くすぐり合って遊んだり、抱っこやおんぶをしてみたり、体で木登りをしてもらうなどでも効果大なので、是非時間がある時にしてみて下さいね。
（スパークではボディイメージの形成を促します）
スパーク西京極、四条段町ではふれあい遊びや感覚遊びを通してボディーイメージの形成の土台作りを行いながら発達を促していきます。
楽しい遊びの中で「お腹にタッチ！」「足をパクパク！」等、体を意識するような声掛けややりとりを繰り返していきます。
自分の体の存在を把握し、社会（周りの大人や環境）に受容されている、愛されているという絶対的な安心感の元、体を動かしたり社会に働きかける楽しさを育んでいきます。
夏祭り2021を開催しました！
7月23日～29日の間に毎年恒例のスパーク夏祭りを開催しました！
普段の療育とは違った製作コーナーや食べ物コーナー、ゲームコーナーを楽しんでいただきました。
療育室全体も海の世界観で飾りつけし、少しでも夏を満喫してもらえたかなと思います。
食べものコーナー
夏祭りと言えばかき氷とフライドポテト！
おいしー！
ボーリング
全部倒して景品ゲットだ！
ピンが倒れると気持ちいいね！
魚釣り
磁石の釣り竿で大漁！
ポケモンや船まで釣れちゃうお魚釣り！
ストローアクセサリー作り
ストローに糸をとおしたり、テープでくっつけたりして可愛いネックレス、ブレスレット作り！
剣や動物を作ってくれたお友達もいました！
オリジナルうちわ作り
手形をおしたり、お絵かきしたりでオリジナルのうちわ作り。
今年の夏はこれで乗り切れそう？？
夏祭りを無事開催することができました。
保護者の皆様、ご協力ありがとうございました。
引き続きよろしくお願いいたします。
祝 ご卒園
スパーク西京極がオープンして２度目の年長さんの卒園となりました。
たくさんの年長さんたちが卒園となりました。
これから先も、たくさん遊んでたくさん楽しんでもらえたらいいなと思います！
卒業の子たちには、卒業証書と似顔絵＆寄せ書きをプレゼントしました。
またいつでも元気な姿を見せに来てね！
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スパーク西京極秋まつりを実施しました
８月に行った夏祭り、子ども達に大変好評で「次はいつなのー？」という声をたくさんいただきました。
そこで、11月23日～28日に「あきまつり」を実施しました！
夏祭りに引き続き、チケット交換制で子ども達は各ブースを回り、食べ物や制作、ゲームを楽しんでくれました。
秋祭りの目玉は「缶バッチ作り」。
好きなキャラクターや持参してもらった写真を缶バッチに！
型紙で写真を切るところから、バッチにプレスするところまで全て子ども達に体験してもらいました！
他にも感覚遊び・制作遊びとして「手形・足形アート」等も！
また定期的に外での療育や季節のイベント等を企画していきます。
お楽しみに！
屋外療育「フィールドスパーク」を実施しました
気候も穏やかになってきたので、西京極総合運動公園の芝生にて屋外での療育を行いました。
５月、６月に続いて３回目の実施で、今回も無事に終了することができました。
普段の療育よりも広い場所でたくさん遊ぶことができました。
坂道を走ったり、虫を捕まえたり、猫を探したり、芝生を段ボールで滑ったり。
やっぱり子ども達には沢山の刺激があり、運動量を確保できる外遊びは大切ですね。
五感を刺激し、疲れるまで遊び込む経験を積んで、ぐんぐん成長していって欲しいです！
今後も定期的にフィールドスパークを実施していく予定です！
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児童発達支援事業所 花咲くみらい カプリスのブログです。
スタッフが子供と接して感じたことなど、日々のあれこれをスタジオよりお届けします。